Le corps a ses propres mots
Un massage sur mesure peut aider à ralentir quand le mental prend tout l’espace, à clarifier le brouillard et à s’autoriser un vrai temps calme avec soi.
Un tempsIl n’y a pas de protocole qui vous force à rentrer dans une case.
On prend le temps de sentir ce qui serait bon pour vous le jour du rendez-vous. Le toucher est lent, respectueux et ajusté à votre histoire, à vos besoins et à vos limites.
Vous pouvez, si vous le désirez, déposer quelques mots au début de la séance. Puis le corps prend le relais. Une tisane et un temps de pause peuvent prolonger doucement l’atterrissage.
Ces massages sont des accompagnements de bien-être : ils ne se substituent pas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical.
Les quatre propositions de toucher
Les besoins de l’affiche sont des portes de conversation, pas des promesses de résultat. On choisit et on adapte toujours le toucher ensemble.
Dos · épaules · tête
Pour quels besoins ? Quand la charge mentale pèse, que la tête est trop chargée et que le dos ou les épaules appellent un peu de relâchement.
Contre-indications à me signaler : fièvre ou infection, phlébite / caillot ou traitement anticoagulant, opération ou blessure récente.*
Visage · épaules · crâne
Pour quels besoins ? Pour les épaules tendues, le poids des responsabilités, le mental saturé ou les pensées qui tournent en boucle. Un soin du visage à visée anti-âge, avec un travail lymphatique doux, sans promesse de résultat.
Contre-indications à me signaler : fièvre ou infection, bouton de fièvre / plaie ou infection cutanée sur le visage, chirurgie ou injection faciale récente.*
Un espace d’écoute autour du ventre, de la digestion et du système nerveux.
Pour quels besoins ? Si la digestion est difficile, que la constipation ou des douleurs menstruelles font partie de ce qui vous amène. Ce soin de bien-être ne traite pas ces troubles.
Contre-indications à me signaler : grossesse, intervention abdominale récente, douleur aiguë ou inexpliquée au ventre.*
Corps · tête · pieds
Pour quels besoins ? Un temps pour soi, une reconnexion à son corps, avec une dimension énergétique et magnétique quand elle se présente. Ma signature : un toucher très enveloppant, en pression douce, vraiment lent (qui permet le relâchement) qui reste adapté à votre rythme. C'est votre corps qui guide mes mains et répond à ce que lui seul sait avoir besoin.
massage à l'huile qui demande de votre côté une hygiène avant de passer sur la table (corps propre et vêtements non odorants au mieux qu'il vous est possible) Merci de me préciser s'il vous rencontrez des soucis de ce côté-là
* Pour ces situations, si votre situation le permet, le rendez-vous peut être maintenu avec un toucher plus doux ou un soin énergétique sur la zone ; sinon, on reporte et on demande un avis médical.
Tarifs à la séance
Parce que la santé mentale et émotionnelle compte, un tarif solidaire peut être évoqué ensemble, dans une justesse pour nous deux. Le contenu de la séance reste le même.
Les règlements de forfait peuvent être convenus en plusieurs fois.
Pour les adolescents
Pour une séance qui associe les deux, comptez 1 h 30. Les autres tarifs enfants et ados sont regroupés sur la page Coaching du cœur.
Voir tous les tarifs jeunessePour inscrire le soin dans le temps
Certaines personnes aiment garder ce temps pour elles chaque mois. Les forfaits sont une invitation, jamais une obligation.
Écrivez-moi avec quelques mots sur ce qui vous amène. Nous choisirons ensemble la porte la plus juste — parfois, elle n’a même pas besoin d’être décidée avant de se rencontrer.
