Un accompagnement holistique et intuitif

Le corps et les mots peuvent avancer ensemble.

Le Coaching du cœur est un accompagnement sur mesure pour celles et ceux qui sentent qu’un rendez-vous ponctuel ne suffit pas, et qui souhaitent se créer un chemin plus soutenant.

L’idée ?

Porter de nouvelles lunettes, sans s’oublier en chemin.

On alterne le retour au corps et les temps qui permettent de comprendre, déposer, choisir.

Selon votre besoin, l’accompagnement peut mêler massages et soins par le toucher, vocaux, visios, échanges en ligne et parfois du présentiel. Il ne s’agit pas d’ajouter une méthode de plus à votre liste : il s’agit de créer une continuité qui vous ressemble.

Vous êtes la créatrice ou le créateur de votre renouveau. Je garde la lampe frontale à portée de main pour mettre en lumière les résistances, soutenir vos pas et vous redonner de l’air quand le brouillard revient.

Trois propositions à ajuster ensemble

Trois durées, trois façons d’ouvrir l’espace.

Ce sont des repères, pas des cases rigides. L’appel découverte permet de choisir le rythme, les modalités et la forme la plus juste pour vous.

3 mois · Le fil initial

Se déposer & clarifier

Pour retrouver un peu d’espace, écouter ce qui déborde et identifier les premiers appuis possibles.

  • Un rendez-vous corps / présence chaque mois
  • Un temps vocal ou visio de clarification
  • Des messages ponctuels pour ne pas rester seule ou seul avec une question
En parler
6 mois · Le fil qui tient

Ancrer & réajuster

Pour accompagner un changement dans la durée, revenir régulièrement au corps et ajuster sans perdre le fil.

  • Des rendez-vous alternés, corps et parole, à un rythme défini ensemble
  • Des vocaux / visios quand un éclairage est utile
  • Un fil WhatsApp de soutien, encouragement et remise en lumière
En parler
9 mois · Le grand tissage

Traverser & tisser

Pour se donner le temps d’explorer en profondeur, de créer de nouveaux repères et de les laisser devenir vivants au quotidien.

  • Une présence plus continue entre corps, vocal, en ligne et parfois présentiel
  • Un accompagnement ajusté aux étapes que vous traversez
  • Un espace de soutien renforcé pour garder votre direction
En parler

Et si vous préfériez un rendez-vous ponctuel ?

Le Coaching du cœur peut aussi se vivre en une séance.

On prend le temps d’éclaircir une demande, sans s’engager d’emblée dans un accompagnement de plusieurs mois.

Coaching du cœur ponctuel
1 h
70 €
Coaching du cœur ponctuel
2 h
110 €

Un rendez-vous ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.

Échanger sur ma demande

Enfants, pré-ados & adolescents

Un accompagnement ajusté à leur âge.

Je reçois aussi les plus jeunes. Pour un enfant, le rendez-vous dure 1 h au total, dont 15 minutes avec le parent. Le cadre se précise ensemble, selon l’âge et le besoin.

Découvrir la page Pour les plus jeunes
Enfant
1 h au total · dont 15 min avec le parent
50 €
Pré-ado
1 h
50 €
Ado après 15 ans
1 h
60 €
Massage + Coaching
tarif ado · 1 h 30
90 €

Pour choisir le cadre le plus juste, écrivez-moi en précisant l’âge du jeune et le sujet de votre demande.

Ambiance douce d’un espace de massageChristèle sourianteÀ composer
avec vous.

Avant de s’engager

Un appel découverte, tout simplement.

Avant de parler de formule, de durée ou de devis, on prend un premier temps pour écouter ce qui vous amène. Vous pourrez poser vos questions, sentir si ma façon de travailler vous convient et vérifier qu’il y a une envie réciproque de cheminer ensemble.

Les tarifs des accompagnements de 3, 6 ou 9 mois se construisent selon le rythme et les modalités retenus. Si vous préférez un rendez-vous ponctuel de Coaching du cœur, il est aussi possible de se voir 1 h (70 €) ou 2 h (110 €).

Je réponds en semaine entre 9 h 30 et 21 h au plus tard, et parfois le week-end. Rien n’est à décider dans la précipitation.

Demander un appel découverte

Le premier fil peut être tout petit.

Un message, une question, une envie de sortir du brouillard : c’est suffisant pour commencer à regarder ensemble.

On s’écrit ?